Comment la bonne énergie de GURU aide Emma Salambo-Deguara à relever ses défis sportifs
Pour Emma, 2025 est une année de grands défis. En janvier, elle s’attaquera à l’ascension de l’Ojos del Salado, le plus haut volcan actif au monde, culminant à près de 7 000 m d’altitude. Mais ce n’est pas qu’une question de performance. « Mon objectif principal est de renouer avec la montagne et d’aller aussi loin que mon corps et la nature me le permettent. Si je fais le sommet, tant mieux, mais ce qui compte, c’est de profiter du moment présent et de me sentir bien. »
Emma a également un autre défi pour l’année : une course de 100 miles. Laquelle? Cela reste à découvrir, mais une chose est sûre, elle ne manquera pas d’objectifs en 2025!
Pour t'inspirer dans ton propre parcours, l’équipe GURU a posé quelques questions à Emma pour comprendre comment elle reste motivée, comment elle maintient son énergie et comment les boissons énergisantes naturelles de GURU sont devenues un pilier de ses réussites.
Pourquoi l’énergie est-elle essentielle pour toi? Comment GURU s’intègre-t-il dans ta routine?
Pour Emma, l’énergie est indispensable pour affronter des entraînements intensifs. « S’entraîner pour une course ultra exige beaucoup d’énergie et de caféine. Je cherche toujours des solutions saines qui correspondent à mes besoins, et GURU est un partenaire évident. Avec ses ingrédients naturels et biologiques, il respecte mon corps et mon esprit tout en m’apportant l’énergie dont j’ai besoin. »
Que ce soit pendant ses entraînements ou dans son quotidien, Emma intègre GURU pour rester concentrée et performante. « Après une course intense ou même lors d’un long trajet en voiture, GURU me soutient. C’est ma source d’énergie naturelle de choix. »
Comment rester motivée?
Emma sait qu’il n’est pas toujours facile de se motiver, surtout les jours difficiles. « Ce qui m’aide, c’est de me rappeler à quel point je me sentirai bien après l’entraînement. Je m’efforce de respecter mon plan ou de l’adapter si nécessaire. Apprendre à se connaître et s’entourer des bonnes personnes fait toute la différence. »
Son mantra? Toujours être prête à dire oui à de nouvelles aventures sportives. « Je n’ai pas de saison morte. J’écoute mon corps et je saisis toutes les opportunités. »
Voici les conseils d’Emma pour rester motivé :
- Fixe-toi un objectif clair et excitant.
- Élabore un plan réaliste et durable.
- Opte pour des options naturelles comme GURU pour alimenter ton énergie.
- Trouve une communauté qui partage tes valeurs et tes ambitions.
Comment GURU t’a-t-il soutenue dans ton parcours?
Emma ne se contente pas de boire du GURU; elle s’identifie à nos valeurs. « GURU m’a accompagnée dans tous mes projets sportifs, mais aussi dans mon quotidien. C’est une boisson qui correspond parfaitement à mon style de vie. L’énergie qu’elle me donne est durable et naturelle, et ses valeurs d’accomplissement et de bien-être résonnent profondément avec les miennes. »
Quel est ton GURU préféré, et pourquoi?
Emma aime varier ses choix en fonction de ses besoins. « Pour les ultras, le GURU Original me donne juste assez de sucre et de caféine pour continuer, surtout pendant les longues nuits. Au quotidien, j’adore le GURU Baies d’açaï et le Citron-Gingembre. Et sur la route, le GURU Zéro aux Baies Sauvages est mon nouveau favori. »
Avec des objectifs comme les siens, GURU est bien plus qu’une boisson pour Emma. C’est une source d’inspiration pour dépasser ses limites et savourer chaque étape du parcours.